Plum cake de avena

En diciembre nos ponemos en modo Navidad y empezamos a pensar en platos que podamos compartir con los que queremos. Con esa idea hoy os traemos un Plum cake que podéis hacer para compartir en familia o para regalar. Hemos … Sigue leyendo


Tarta de limón helada

Hoy traemos un capricho dulce para que lo prepares este fin de semana. Y como las temperaturas siguen siendo altas hemos pensado que te gustaría que fuese bien fresco, helado. Tarta de limón helada


Pudin de albaricoque y semillas de chía

Un pudding para servir bien frío, un postre saludable para el que no necesitas encender la cocina ni añadir azúcar, lleno de sabor, que recuerda a una compota de albaricoque.


Helado de plátano con crujiente de almendra y fruta de temporada

Esta semana nos ha sorprendido con temperaturas de pleno verano. Para refrescarnos os traemos un helado casero rápido y sanísimo, con un solo ingrediente, plátano helado. Lo hemos acompañado de unas galletas crujientes de almendra y avena y un poco … Sigue leyendo


REDONDO AL HORNO con salsa de queso y frutos secos con brócoli salteado

Ingredientes: 4-6 personas / 45 minutos / fácil 800g de redondo de ternera 1kg de patatas

Crumble de manzana sin azúcar

Hoy te traemos una receta muy otoñal, un crumble de manzana. Como siempre a nuestra manera, más ligera pero igual de rica.


BATIDOS Y PRÁCTICA DEPORTIVA

Con la práctica deportiva nuestras necesidades nutricionales varían. Necesitaremos mayor cantidad de calorías para poder hacer frente a los retos deportivos que nos planteamos. Por este motivo, los batidos o licuados pueden representar una ayuda importante para poder ingerir todas … Sigue leyendo

BEBIDAS VEGETALES

En los últimos años las bebidas vegetales están ganando terreno. Cada vez vemos más marcas y variedades en los supermercados corrientes, includo existen ya gamas enteras de marca blanca, lo que nos da la idea de que su consumo está … Sigue leyendo


Galette integral de fresas

Hoy os traemos una receta para días de fiesta, está elaborada con harina integral. Lleva queso cremoso en el relleno pero hemos puesto la cantidad justa para que aporte sabor sin que llegue a resultar pesada, pero lo mejor de … Sigue leyendo